履歴書の写真

■写真はどこでとる?

履歴書は書類審査のなかでも重要な書類です。そんな履歴書ですが、基本的には文章で構成されていて、図やイラストを入れられるところはありません。例外的に一ビジュアルで印象を伝えられる箇所があります。そうです写真です!第1印象は変えられないなどと言われてます。その第1印象を与える大きな要素として履歴書の写真はとても重要です。
重要な写真ですので、可能な限り、写真館などプロカメラマンに依頼してはいかがでしょうか。
どうしてもスピード写真で撮るなら、撮影前にティッシュペーパーやハンカチでガラスを拭く、白い紙(ノートなど)を膝の上に乗せる(光を反射して明るく映ります)と綺麗にとれますよ。
※男性の場合は、ジャケットの一番下のボタンを外すと座ったときにスーツの形が崩れず綺麗に撮れますよ。

■証明写真の服装

服装は、基本的にスーツにブラウス(男性ならYシャツ、カッターシャツ)など面接と同じような服装を選びましょう。カジュアルでも大丈夫な場合でも襟のある服を選ぶのが無難です。
また、皺やほこりが無いように、スーツにはブラッシングをして清潔感を演出してください。くれぐれも、毎日使っていてよれよれな物はだめですよ。
なお、透ける生地やレース・フリルを多用した服、目立つアクセサリーは好ましくないとされています。これは目立つアクセサリーや服装の場合は、協調性がなくチームプレーが難しいと考えられているためです。チーム医療の時代ですので、看護師としての協調性をアピールしましょう。
※男性の場合、白か淡色のシャツ、ダーク系のスーツ、派手にならないネクタイとすることが好ましいとされています。

忘れがちですが、当日メガネをかけて行くか、コンタクトで行くかを考えて写真はとってくださいね。メガネの場合は撮影まえにかえなおすと、ずれたりせず、印象がしっかりします。
※コンタクトで行く場合は写真もコンタクトで、メガネで行く場合は写真もメガネで撮影してください。

■証明写真の髪型

寝癖やハネは写真にすると意外と目立つものです。髪が肩にかかる場合は後ろでまとめると清潔感がでます。また、前髪はピンでとめるなどしておでこを出すようにしましょう。おでこがでていると、明るく快活な印象になるのでポイントです!

■証明写真のメイク

メイクはナチュラルメイクでいきましょう。気持ち明るめのチークを利用するなどして健康的な印象を与えるようにしてください。もちろん、口紅とチークは同系色で揃えてくださいね。
アイメイクには、日本人の肌に馴染みが良いオレンジ系やブラウン系といったイエローベースのアイシャドウがおすすめです。
※採用担当者は明るく健康的な看護師さんを採用したいと考えています。
※華やかさが求められる業界志望の場合はパープルやピンクでも大丈夫です。

撮影前に、Tゾーンにテカリがないか確認しましょう。あぶらとり紙などを利用してテカリを落としてくださいね。また、お化粧浮きにも注意してくださいね。

もし、メイクに自信があまりなければ、デパートなどの美容部員さんに相談してみましょう。新たに化粧品を購入する必要があるかもしれませんが、それで転職活動がうまくいけば、お得ですよね!

■その他の注意点

・写真は本人のみ写っているもので、正面上半身を、無背景、無帽で撮影します。スナップ写真は不可です。
・表情は固いものにならないようにし、軽くアゴ引きましょう。カメラマンに依頼した場合は、話をしながら笑顔を引き出してもらえるなど、第3者の視点が入るのでよい写真になります。
・おおむね3ヶ月以内に撮影したものを使用しましょう。
・色は、指定がなければカラーでも白黒でも、平気ですが一般的にはカラーを利用します。
・写真のサイズは、所定欄の大きさに合わせます(通常縦4cm×横3cm)。周囲を切り取って大きさを調整する場合は定規とカッターを使って調整してください。
※写真館に依頼した場合は、カット済みの写真で渡してくれるところも多いので非常に便利です。
・履歴書に貼ったあとで、はがれてしまっても採用担当者が区別が付くように、写真の裏面に氏名を書いておくと親切です。
・写真は履歴書の所定欄に、はがれないように、のりでしっかり貼り付けます。セロハンテープでの貼り付けはよくありません。なお、市販の履歴書についている両面テープは使用してかまいません。

■写真館の選び方

・家から近いか、歩いていける範囲か。
・撮影データをもらえるか
・七五三や成人式などの記念写真をみて確認できるか。
・評判はよいか?(分からなければ、ネットで検索してみましょう)
・表情や髪型、メイクにアドバイスもらえるか。
・撮影後にたくさんの写真から選ぶことができるか。
・何枚ぐらいまで撮ってくれるか。(通常撮影枚数と選んだ写真を印刷する枚数は別です。)

それでは、素敵な写真を履歴書に貼って、就職・転職活動にいかしてくださいね。

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